Lun a vie 05:30 a 21:00
Clase gratisGimnasio · Cumbayá, Quito
Clases que te exigen y un equipo que te acompaña. Tu primera clase es gratis.
Pulso Training · Cumbayá
No se viene a mirar. Se viene a sudar, a respirar y a volver mañana.
Clases
Intervalos de trabajo y pausa en estaciones, con música y un coach que marca el ritmo. Cada ejercicio tiene una versión más suave y otra más exigente.
Ideal si: tienes poco tiempo y quieres entrenar fuerte.
Pesas libres y técnica primero. Aprendes los movimientos básicos y subes la carga a tu ritmo.
Ideal si: quieres ganar fuerza de verdad, sin improvisar.
Movimientos que sirven fuera del gimnasio: empujar, jalar, cargar y saltar. Circuitos por parejas o en grupo.
Ideal si: quieres moverte mejor en el día a día.
Bicicleta, música y ritmo. Subidas, sprints y recuperaciones guiadas por el coach.
Ideal si: te gusta el cardio con música y energía de grupo.
Golpes y combinaciones sobre saco y manoplas, con cardio entre rondas. Sin contacto con otras personas.
Ideal si: quieres soltar la semana a golpes, pero al saco.
Respiración y movimiento fluido para soltar la tensión. Posturas con opciones para cada cuerpo.
Ideal si: quieres equilibrar semanas de mucho entrenamiento o estrés.
Recupera rango de movimiento con ejercicios suaves para articulaciones y columna.
Ideal si: estás empezando o necesitas un día de recuperación.
Horario
Filtra por día, tipo y franja, mira los cupos y arma tu semana. Reservar aquí es una prueba: no guarda nada al recargar.
No hay clases con esos filtros este día. Prueba otro día o quita un filtro.
Tu pulso
Pon tu edad y mira entre qué latidos por minuto trabaja cada tipo de clase. Toca una zona para ver qué clases caen ahí.
190pulso máximo estimado (lpm)
Estimación general: 220 menos tu edad. No es una medición ni un consejo médico. Si tienes una condición de salud o dudas, consúltalo con tu médico antes de entrenar.
Planes
Para ti: Clases.
| Para tiSalaPesas y cardio, a tu ritmo | Para tiClasesSala y todas las clases del horario | Para tiPersonalUn plan hecho para ti, con seguimiento | |
|---|---|---|---|
| Precio por mes | $29/mes | $49/mes | $120/mes |
| Costo por visita | $2.23 | $3.77 | $9.24 |
| Total del periodo | $29 · 1 mes | $49 · 1 mes | $120 · 1 mes |
| Sala de pesas y cardio | Incluido | Incluido | Incluido |
| Evaluación inicial | Incluido | Incluido | Incluido |
| Clases del horario | No incluido | Ilimitadas | Ilimitadas |
| Amigo invitado al mes | No incluido | 1 | 1 |
| Sesiones personales | No incluido | No incluido | 8 al mes |
| Plan y seguimiento | No incluido | No incluido | Incluido |
| Elegir | Elegir | Elegir |
Precios, descuentos y la entrada suelta (clase $10, sala $6, sesión personal $25) son de ejemplo. El costo por visita es una división simple: precio del mes entre las visitas que dijiste.
Así se entrena
Clases en sala y entrenamientos que se sienten como salir a jugar.
Fotos de ejemplo.
Equipo
Cada barra es un día de la semana: la altura es cuántas clases da esa persona, tomado del horario de arriba. Nombres de ejemplo.
Foto de ejemploHIIT y funcional
9clases por semana
Foto de ejemploFuerza
5clases por semana
Foto de ejemploSpinning y box
7clases por semana
Foto de ejemploYoga y movilidad
6clases por semana
Tu primera vez
Te recibimos en recepción, te mostramos los casilleros y dónde dejar tus cosas.
Nos cuentas tu objetivo y si tienes alguna molestia. El coach ajusta los ejercicios para ti.
Cada ejercicio tiene una versión más suave y otra más exigente. Tú eliges.
Si te gustó, te mostramos los planes. Si no, no pasa nada.
No. Todas las clases tienen versiones para empezar y el coach te acompaña durante la sesión.
Ropa cómoda, zapatillas, una toalla y agua. Tendrás un casillero en recepción.
Es gratis y no pedimos tarjeta. Si no te gusta, no pasa nada.
Sí. Avísanos por WhatsApp hasta dos horas antes y liberamos tu cupo para otra persona.
Primera clase gratis
Elige la clase y déjanos tu WhatsApp. Te confirmamos y te recibimos en recepción.
Demo: el formulario valida los datos y muestra la confirmación, pero no envía nada. En tu página, esta reserva llega a tu WhatsApp con la clase ya elegida.
Reserva recibida · demo
Esto es una demo: no se envió nada. En tu página, esta confirmación llega por WhatsApp.
En todas: que tu negocio aparezca cuando te buscan, que se vea profesional en cualquier link que compartas, que cada consulta te llegue al instante, y que el dominio y las cuentas sean tuyos.
Quiero algo asíLos textos, nombres y precios son inventados. Las imágenes son ilustraciones de ejemplo: en tu página van tus fotos.